چگونه پاسخگویی به رشد شخصی و حرفه ای کمک می کند
نظرات بیان شده توسط مشارکت کنندگان کارآفرین مربوط به خود آنهاست.
“[He/she/they] چیزی که برای بهانه آوردن خوب است، به ندرت برای چیز دیگری خوب است.” – بنجامین فرانکلین
” [person] کسی که از نحوه پرش توپ شکایت می کند احتمالاً همان کسی است که توپ را رها کرده است.” – لو هولتز
“عقل از مسئولیتپذیری شخصی نشات میگیرد. همه ما اشتباه میکنیم، آنها را مالکیت میکنیم… از آنها بیاموزیم. با سرزنش دیگران درس را دور نریزید.” – استیو مارابولی
در اوایل کارم اشتباهاتی مرتکب شدم. تعداد زیادی از آنها. این از روی سوء نیت یا غرض نبود، فقط عدم تجربه بود. در زندگی حرفه ای و شخصی هرکسی قرار است اشتباه کند. این بخشی از فرآیند یادگیری است و رک و پوست کنده، تنها راهی است که مطمئن هستید در نهایت موفق خواهید شد. اگرچه حقیقتاً، اشتباهات مهم نیستند. این نحوه واکنش شما به آنها است. مونولوگ درونی شما، بدون شکست، به شما می گوید که خودتان را توضیح دهید، سرزنش کنید و مشارکت خود را به حداقل برسانید – هدف این است که آسیب را محدود کنید و بدون آسیب از آنجا دور شوید. من یک راز کوچک را به شما می گویم: این بدترین کاری است که می توانید انجام دهید.
مطالب مرتبط: 3 روشی که مالک اشتباهات شما می شود شما را قدرتمند می کند
گفتن متاسفم سخت، ضروری و مهم است
چند بار در هفته، ماه یا سال گذشته می توانید به خاطر داشته باشید که به خاطر کاری که انجام داده اید به کسی بگویید “متاسفم”؟ واکنش چه بود؟ پاسخ های خشمگینانه بسیار محدودی به کسی که صادقانه و متفکرانه می گوید “متاسفم” وجود دارد. باعث ایجاد پشیمانی می شود، بلکه تصدیق را نیز ایجاد می کند. اعتراف به شکست تصدیق عمل تصدیق نتیجه ضعیف و پشیمانی برای همین. این می تواند فوراً روابط را بهبود بخشد و به شما اجازه می دهد تا به جلو بروید و پیشرفت کنید. همچنین اوضاع را پراکنده می کند.
تلاش برای توضیح فقط مشکل را تشدید می کند
در مقابل، تلاش برای توضیح شکستهای خود دقیقاً عکسالعملی را ایجاد میکند. هر بار که توضیح میدهید که چرا چیزی مقصر شما نبوده است، سادهتر نشان میدهید که چرا این اشتباه بوده است. هر بار که تقصیر را به گردن دیگری می اندازید، در را برای انتقاد مستقیم تری از اعمال شما باز می کند. علاوه بر این، فکر میکنم متوجه خواهید شد که هر بار که انحرافات شما به سمت شما هدایت میشوند، شدیدتر، عصبانیتر میشوند و احتمال اینکه شخصاً بر شما تأثیر منفی بگذارند، بیشتر میشود.
گفتن متاسفم به معنای پاسخگویی شخصی و نشان دادن قدرت است. سرزنش دیگران فقط باز کردن دریچه ای به سمت ضعف شماست.
با این حال، پاسخگویی شخصی بسیار دشوار است. از شما می خواهد که با دید انتقادی به خودتان نگاه کنید. این مستلزم آن است که به شکست ها خیره شوید و از خود بپرسید که چگونه و چرا اتفاق افتاده اند. این نیاز به پیشرفت شما دارد. از سوی دیگر، انحراف، صرفاً مستلزم آن است که بهانه ای بیاورید، خواه راستگو باشد یا نباشد. هیچ تأملی لازم نیست، صرفاً میل شدیدی برای مدفون کردن مشکل و ادامه دادن وجود دارد. مشکل این است که شما احتمالاً به سمت شکست بعدی خود خواهید رفت زیرا بدون تأمل انتقادی، به سادگی خود را به سمت پیشرفت سوق نمی دهید.
مطالب مرتبط: آیا با سرزنش دیگران در موفقیت خود خرابکاری می کنید؟
راههای ساده و در عین حال حیاتی وجود دارد که میتوانید مسئولیتپذیری شخصی را تمرین کنید
پس چگونه این تزهای مبهم را به عمل تبدیل می کنید؟ چند راه وجود دارد:
-
در هر کاری که انجام می دهید، افتخار کنید و تلاش کنید: اگر اهمیتی نمی دهید یا می خواهید کار را نیمه کاره بریزید، کار دیگری برای انجام دادن پیدا کنید، خواه یک پروژه شخصی باشد یا حرفه ای. تنها راه اجتناب مداوم از شکست این است که همه شما را در کارهایی که انجام می دهید قرار دهید. غرور نشان می دهد. تنبلی و بی حالی هم همینطور.
-
بازخورد بخواهید و موارد منفی را بپذیرید: همه می خواهند وارد یک بررسی شوند و چیزی جز تمجیدها نشنوند. و، صادقانه بگویم، برای رئیس شما، برجسته کردن خوبی ها از افسوس خوردن برای بد آسان تر است. به همین دلیل، غالباً در طول این جلسات، رهبری نیز با شکست مواجه می شود. شنیدن کارهایی که به خوبی انجام دادهاید بسیار خوب است، اما کاملاً ضروری است که آنچه را که انجام ندادهاید بیاموزید. قبل از پایان هر جلسه بازخورد، باید بپرسید “چه کاری می توانم بهتر انجام دهم؟” پاسخ هرگز «هیچ» نخواهد بود و به خاطر آن پیشرفت خواهید کرد.
-
با نگاه انتقادی به کار خود نگاه کنید: از خودتان بیرون بیایید و بپرسید: “اگر من جای شخص دیگری بودم، آیا این موضوع تحت تاثیر قرار می گرفتم؟” این بازتاب سخت است. گفتنی است، اگر در کار خود غرور و تلاش کنید، احتمالاً به این سؤال با “بله” قاطع پاسخ خواهید داد.
-
هرگز دیگران را سرزنش نکنید: بیایید مسائل مربوط به سوگیری ناعادلانه و/یا انتقام گیری های شخصی را حذف کنیم. حقیقت این است که اگر تقصیر را به پای شما میاندازند، احتمالاً کاری با آن انجام دادهاید. مسئولیت را بپذیرید و بپذیرید. بگو متاسفم قول بهبود و بعد برو پیشرفت کن من به شما قول می دهم وقتی این کار را انجام می دهید کمی ناراحتی ایجاد می شود. همچنین قول میدهم که اگر شروع به رد کردن سرزنش کنید، ناراحتی کوتاهتر و کمتر دردناکتر از آن خواهد بود، حتی اگر لازم باشد.
-
به دیگران اعتماد کنید و انسان خوبی باشید: وقتی به دیگران اعتماد می کنید و با دیگران خوب رفتار می کنید، متوجه خواهید شد که هنگام اشتباهات تنها نیستید و به ندرت مورد سرزنش کسانی قرار می گیرید که مسئولیت پذیری شخصی را انجام نمی دهند.
-
از اطرافیانتان که شخصاً پاسخگو هستند یاد بگیرید و کسانی را که پاسخگو نیستند نادیده بگیرید: مسئولیت پذیر شدن شخصی دشوار است. اما بهترین اطرافیان راه را به شما نشان خواهند داد. آنها رهبران محیط حرفه ای شما خواهند بود. از آنها تقلید کنید. از آنها سوال بپرسید. و هنگامی که می بینید کسانی که به طور مداوم سرزنش می کنند و سعی می کنند خود را از اشتباهاتشان تبرئه کنند، آنها را نادیده بگیرید. آنها مدت زیادی در اطراف نخواهند بود.
مطالب مرتبط: دلیل واقعی شما با مسئولیت پذیری – و آنچه می توانید برای تسلط بر آن انجام دهید
صادقانه می گویم، شاید به این دلیل است که من پیر شده ام، اما به نظر من واضح است که مسئولیت پذیری شخصی در حال کاهش است. شاید در این عصر دیجیتال و با افزایش کار از راه دور، نادیده گرفتن و پنهان کردن اشتباهات خود آسان تر باشد. اما «دور شدن از چیزی» در واقع دور شدن از چیزی نیست. کارما واقعی است، و فکر میکنم متوجه میشوید که با یک انتقام برمیگردد. در مقابل، انجام مسئولیتپذیری شخصی تقریباً همیشه شما را در موقعیت خوبی قرار میدهد. من در حرفه ام اشتباهات زیادی مرتکب شده ام و به صراحت می توانم بگویم که فقط به این دلیل که شکست خورده ام موفق شده ام.
https://www.entrepreneur.com/living/how-accountability-fuels-personal-and-professional-growth/481056