وقتی محیط شما رشد شما را خفه می کند چه کاری باید انجام دهید

چه اتفاقی می افتد که متوجه شوید جایی که هستید رشد خود را خفه می کنید؟ این سؤال اغلب در دو زمینه مطرح می شود: محیط های شغلی و مکانهایی که مردم در آن زندگی می کنند – شهرها ، شهرها و جوامع. من هم شخصاً هم شخصاً را تجربه کرده ام و ایجاد یک تغییر اساسی نیاز به شجاعت و عزم باورنکردنی دارد. این برای ضعف قلب نیست.

به راحتی می توان به آشنایی با آشنایی ، آشنایی با آشنایی را به هم زد. اما اگر می دانیم که یک کار یا مکان برای ما مناسب نیست ، آیا می توانیم واقعاً با دانستن این حقیقت احساس راحتی کنیم؟ و مهمتر از همه ، هزینه ماندن در جایی که رشد ما را خنثی می کند چقدر است؟

در طول کریسمس ، یک دوست خانوادگی یک کارخانه هوایی به من هدیه داد. آنها به من گفتند که برای شکوفا شدن به آب ، فقط کمی نور خورشید احتیاج ندارد. شکاک ، من آن را روی ویندوز خود قرار دادم. بیش از دو هفته ، آن گیاه کوچک مانند جهنم جنگید و دو گل زیبا تولید کرد. اما طی 48 ساعت ، گلبرگها پژمرده شدند و گیاه درگذشت.

آن گیاه هوا وقتی در جاهایی که برای من مناسب نبودند ، مرا به یاد او در زندگی خود می اندازد. من در برابر شانس زنده ماندم و به روش های کوچک شکوفا شدم و فقط به سرعت پژمرده شدم. درس واضح است: مانند آن گیاه ، مردم نمی توانند در محیط اشتباه رشد کنند. ما ممکن است مدتی زنده بمانیم ، اما سرانجام ، بودن در فضای اشتباه زندگی را از ما بیرون می کشد.

مرتبط: یک محیط متفاوت را جستجو کنید ، تجربه خود را افزایش دهید – و زندگی خود را تغییر دهید

نقش محیط در خلاقیت و نوآوری

من در حالی که دکترای خود را دنبال کردم ، تحقیقات خود را در مورد شخصیت های خلاق و نوآوری در نیروی کار متمرکز کردم. من می خواستم Dreamers و Doers را درک کنم. تحقیقات من باعث شد تا تشخیص دهم که نوآوری یک رویداد مفرد نیست بلکه یک روند چند مرحله ای است: کشف یک فرصت ، توسعه یک ایده ، قهرمان آن ، تأمین پشتیبانی و در نهایت اجرای آن ، تا دیگران بتوانند از آن بهره مند شوند.

من مشکوک بودم که محیط در این روند نقش اساسی داشته است. به طور خاص ، من فرض کردم که مکانهای کاری که از ریسک پذیری دلسرد می شوند و اشتباهات را مجازات می کنند ، نوآوری را خنثی می کند. من درست بودم – اما به روشی عمیق تر از آنچه انتظار داشتم.

هنگامی که یک محیط آشکارا حل مسئله را تشویق نمی کند ، مقابله با مسائل سخت و درخواست کمک ، نوآوری رنج می برد. هرکسی که در یک محیط سمی کار کرده است ، این غریزه را می داند. اما چرا این اتفاق می افتد؟ چه در مورد خودپنداره ما وقتی در جای اشتباه قرار می گیریم متزلزل می شود؟

تحقیقات من به خودکارآمدی اشاره کرد-اعتقاد به توانایی ما در انجام و ایجاد. خودکارآمدی عمیقاً با نوآوری گره خورده است. اگر اعتقاد نداریم که می توانیم ایده های جدیدی ایجاد کنیم ، ما نخواهیم داشت. و محیط ما به طور قابل توجهی این سیستم اعتقادی را شکل می دهد.

ما ممکن است وارد یک شغل یا جامعه جدید شویم که احساس اطمینان و توانایی خود را داشته باشیم ، اما اگر انرژی اطراف ما از تلاشهای خلاقانه پشتیبانی نمی کند ، ما آن مقاومت را درونی می کنیم. با گذشت زمان ، ما شروع به شک به توانایی های خودمان می کنیم. هنگامی که ما از اعتقاد به خودمان دست برداریم – و هنگامی که اطرافیان محدودیت های خود را تقویت می کنند – ما از ایجاد خودداری می کنیم. این فقط یک ضرر شخصی نیست ؛ این یک ضرر برای جامعه است. ما به سازندگان نیاز داریم تا ایجاد کنند ، به ویژه هنگامی که کار آنها به جهانیان کمک می کند.

مرتبط: 8 نشانه ای که به تغییر نیاز دارید … و سریع!

چرا خودکارآمدی اهمیت دارد-و چگونه محیط آن را شکل می دهد

خودکارآمدی بر نحوه احساس ، فکر کردن ، ایجاد انگیزه در خود و رفتار تأثیر می گذارد. افرادی که خودکارآمدی بالایی دارند ، احتمالاً چالش هایی را در پیش می گیرند ، از طریق اشکالاتی ادامه می یابند و ایده های جدیدی را به زندگی می آورند. تحقیقات از این امر پشتیبانی می کند: افرادی که خودکارآمدی بالاتری دارند ، بیشتر به احتمال زیاد فرآیندهای کاری را بهبود می بخشند ، کارهای پیچیده ای را برطرف می کنند و درگیر رفتارهای نوآورانه می شوند. از آنجا که نوآوری اغلب شامل غلبه بر موانع است ، نقش خودکارآمدی در فشار دادن چالش ها معنی دارد.

در حالی که واضح است که خودکارآمدی باعث نوآوری می شود ، نقش یک محیط حمایتی در حفظ خودکارآمدی کمتر درک می شود. این یک یافته کلیدی در تحقیقات دکتری من بود: محیط های حامی روانشناختی شرایط لازم برای نوآوری را ایجاد می کنند. وقتی مردم معتقدند که آنها سازندگان توانمند هستند ، آنها همچنان با این طرز فکر فعالیت می کنند. این سیستم اعتقادی برای داشتن شجاعت پیگیری ایده های بزرگ ضروری است. بدون آن ، دقیقاً مانند گیاه هوا ، حتی خلاق ترین افراد سرانجام از جنگ دست می کشند – و به سایه ای که قبلاً آنها بودند تبدیل می شوند.

مرتبط: قدرت تقریبا باورنکردنی سیستم های اعتقادی شما

وقتی متوجه شدید که در محیط اشتباه هستید چه کاری باید انجام دهید

وقتی می دانیم که به گیاه هوا تبدیل شده ایم – برای بقا در فضای اشتباه می جنگیم ، چه کاری انجام می دهیم؟ این که آیا این محل کار ما است یا جامعه ما ، با درک اینکه محیط ما ما را محدود می کند می تواند هم چشم نواز باشد و هم دلهره آور باشد. من دوستان صمیمی دارم که هنرمند حرفه ای هستند و به آرامی درک کرده اند که شهر فعلی آنها فاقد انرژی حمایتی و خلاقانه مورد نیاز آنها است. آنها در تلاشند تا حرکت بعدی خود را بفهمند – اما این کار ساده ای نیست. این چیزی است که من از تجربه خودم آموخته ام:

1. آگاهی اولین قدم است: افراد بسیار محرک اغلب در جای اشتباه خیلی طولانی می مانند. با گذشت زمان ، آنها شروع به درونی کردن منفی می کنند و به جای اینکه بدانند محیط مناسب است ، خود را سرزنش می کنند. اولین قدم تصدیق این است که شما در فضای اشتباه قرار دارید.

2. در مورد مقادیر خود پاک شوید: درک جایی که شما در مقابل جایی که احساس تخلیه می کنید شکوفا می شوید ، بخش مهمی از کشف خود است. این بسیار فردی است-برخی از افراد به محیط های مشترک و پر سرعت نیاز دارند ، در حالی که برخی دیگر در تنهایی و سکون شکوفا می شوند. شناسایی بهترین کار خود در کجا و با چه کسی ضروری است.

3. اقدام کنید: انتقال به یک محیط حمایتی تر به زمان ، شجاعت و عزم نیاز دارد. به راحتی می توانید به الگوهای قدیمی برگردید ، بنابراین با مراحل بعدی روشن ایجاد کنید. به اشتراک گذاشتن اهداف خود با دوستان یا مربیان قابل اعتماد می تواند به شما پاسخگو باشد و هنگام حرکت در این تغییر ، پشتیبانی بسیار لازم را ارائه دهد.

حرکت به جلو همیشه آسان نیست ، اما شناخت نیاز به تغییر و برداشتن گام های عمدی به سمت یک محیط بهتر این است که چگونه ما اطمینان می دهیم که فقط زنده نمی مانند – ما شکوفا می شویم.